Vanansmakt

Den primära orsaken till ohälsan ligger i levnadssättet - dåliga vanor.

Vanor/ovanor har tre karakteristiska faser

• inlärning/inprägling i tidig ålder
• underhållande av vanan/ovanan
• konsekvenserna därav

Inprägling av vanor/ovanor
Arv och miljö är grunden för inlärning av vårt beteende, som så småningom blir våra vanor/ovanor. Lär vi oss i tidig ålder att äta mycket sött, att dricka läsk, att dricka sprit, röka eller äta osunt, befäster vi ovanor som kan följa oss hela livet. Vanor och ovanor från tidig ålder sitter bergfast, konsekvenserna likaså. Under inlärningstiden i vår barndom och ungdom formas vi fysiologiskt och psykologiskt, vanan/ovanan blir en del av personligheten.

Underhållande av vanan/ovanan
Med åldern avtar inlärningsförmågan alltmer. Förståelse och kritisk granskning ökar istället. Miljön och omständigheterna underhåller, stabiliserar, befäster vanan/ovanan. Vi lär fortfarande, men endast nya ämnen, nya yrken, inte något som står i konflikt med det tidigare inlärda/inpräglade. Vi har svårt att ändra våra gamla inlärda ovanor. Den intellektuella förståelsen och den etiska insikt vi tror oss ha kommit fram till räcker inte för att avstå från tobak eller spritkonsumtion. Begäret, längtan efter tröst genom mat, tobak, sprit dominerar ens liv. Förväntningar på belöning vinner nästan alltid över förståndet.

Konsekvenser, det objektiva kriteriet
Instrumentell mätning av vissa parametrar, som bevisligen har samband med konsumtionen av sprit, tobak och dåliga vanor, är ett objektivt kriterium. BCA visar direkt disproportionerna mellan fett, muskelmassa och vatten i kroppen, som oftast är en direkt följd av dåliga matvanor och brist på motion. Lungcancer är oftast en konsekvens av tobakskonsumtion och levercirros av överkonsumtion av alkohol.

Allt eftersom en negativ vana – ovana slår rot och befästes hos en individ blir också skador på individen, familjen och samhället större och större.

Den person som är besatt av en ovana förlorar omdömet, förlorar sin valfrihet och strävar hela tiden att tillfredställa sina begär på bekostnad av andra. Endast den egna tillfredställelsen räknas, empatin är som bortblåst.